Gymnastik
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Beschreibung
In diesen Gymnastiklektionen fördern wir mittels vielseitigen gymnastischen Übungen, Achtsamkeit und viel Bewegungsfreude unsere Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Stabilität, Flexibilität, Geschmeidigkeit und Entspannung und mehr. |
Mitgliedschaft
Mittwoch 9:00-10:00 eher anstrengendere Lektion
Mittwoch 10:00-11:00 eher ruhigere Lektion, z.T. auf Hockern, speziell geeignet auch für ältere Personen |
Mitgliederbeiträge
Fr. 11.- / Lektion |
Lokalität
Schulhaus Wüeri |
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